viernes, marzo 20, 2009

10 kilómetros y medio.

Fecha: 20 de marzo de 2009
Distancia (kms): 10.53
Paso: 7'14”/km
FCP (Puls/min): 158
Ruta: Boulevard Boulevard Luis Encinas- Camino a Tinajas.

Hace más de un año que no corría esta distancia. Al principio no me sentí bien, como que tarde en agarrar el paso. Pero después de un rato, y en parte gracias a la músxia de yes que taría en mi shuffle, agarré el ritmo y todo se hizo más fácil.
Por un momento pesné que había sido mala desición la ruta, ya que saliendo del boulverd el camino está en obra, solo hay un pequeño carril para tránsito locas. Pero al final esto ayudó ya que había un gran espacio para correr sin preocuparme por los carros.
Al final me sentí muy bien, cuando iba llegando Rebeca iba saliendo a caminar. En la casa me encontré a Ana y Armando, que han estado en la casa estos días, mientras arreglan todo para venirse a vivir a Guaymas. Disfrutaban mientras Helen, su bebita de 6 meses dormía.
La verdad es que rebeca esta feliz, no tanto por Armando y Ana, sino por Helen, con la que ya abueleo. A la pbre ña esta echando a perder, no tanto porque la carga y la consiente todo el día, sino porque le canta.
Pobre niña, toda posibilidad de desarrollo músical le ha sido destrozado.

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