Fecha: 27 de agostoo de 2007
Distancia (kms): 10.55
Paso: 6'58"/km
FCP (Puls/min): 146
Ruta: Bulevar Luis Encinas, plano.
Clima: Nublado, muy húmedo.
Fecha: 29 de agostoo de 2007
Distancia (kms): 10.55
Paso: 5'47"/km
FCP (Puls/min): 165
Ruta: Bulevar Luis Encinas, plano.
Clima: Poco nublado, muy húmedo.
Fecha: 31 de agostoo de 2007
Distancia (kms): 15.82
Paso: 6'378"/km
FCP (Puls/min): 156
Ruta: Bulevar Luis Encinas, plano.
Clima: Poco nublado, muy húmedo.
Divagaciones:
Pues se me fueron las 3 corridas sin escribir...
Fueron 3 corridas muy ricas. El lunes una carrera tranquila, tratando de mantenerme abajo de 145 puls/min, que con la húmedad que hemos tenido no fue posible. Escuchando a Jethro Tull, la mayor parte del tiempo la versión original de "Thick as a brick", que la tengo "pegada" en una sola canción, más de 40 minutos.
El miércoles no me preocupé por la frecuencia cardiaca, sino por el tiempo, la idea era correrlo en una hora o menos, estuve cerca, 1:00:56, pero dadas las condiciones de húmedad y calor me sentí muy satisfecho. Nuevamente Jethro Tull, y repitiendo, entre otras canciones, "Thick as a brick", pero ahora la versión en vivo del disco "Burstling Out".
Finalmente el viernes una carrera larga, aún no el medio maratón que solía correr cada semana, pero 15.82, bastante buenos dadas las condiciones del verano. El objetivo era correrlos en menos de 1:45, lo cumplí, 1:44:46. Cambié de música, puro rock en español.
Obviamente lo que uno divague es muy distinto en una carrera muy lenta que en una carrera intensa o una larga. Así que lo que comentó es lo principal de las 3 corridas.
El 26 fue el maratón de la Cd. de México, esté maratón quedará marcado por el deceso de Francisco Vital Sandoval. La verdad es que me sentí muy identificado con Francisco. Es curioso, como un puede sentir algo como cercano sin haber conocido a la persona.
Porque lo sentí "tan cerca". Pues un hombre de 47 años (solo un año menor que yo), con una vida de satisfacciones (por lo que concluyo con base a las entrevistas a sus hijos), con 3 hijos (yo tengo 2), la mayor de 21 años (como Mariana) y con nuevos planes, él terminó su doctorado en leyes el viernes 24, yo estoy iniciándome como empresario.
¿Qué fayó?
¿Preparación?, fu lo primero que pensé, pero, según vi en la televisión, su hija dijo, en entrevista para un noticiero, que entrenó 5 meses, un mes más de lo que yo uso para prepararme para un maratón.
¿Altura?, es algo que uno siempre piensa en cualquier competencia en esa ciudad, pero la Cd. de Zacatécas, de donde era Francisco, está prácticamente a la misma altura que del D.F.
¿Contaminación?, no creo que como un efecto único pudiera se
definitivo, si eso fuera tendría un efecto más notorio entre todos los
competidores.
¿Genética?, pudiera ser, es increíble que tanto estamos determinados por nuestros genes. Muchas veces podemos tener problemas que no se manifiestan hasta el final. Por el bien de los hijos de Francisco sería bueno que hicieran un estudio de antecedentes de problemas cardíacos, más vale prevenir.
Yo creo que el último factor fue el principal.
Lo que me molestó es que me tocaron leer declaraciones de gente tratando de darle responsabilidad a los organizadores del maratón. Abiertamente decían que en la mayor parte de los maratones se exige que los corredores presenten un examen médico. Yo, que he corrido 4 maratones, puedo decir que nunca se me ha solicitado. En estados unidos me han hecho firmar un documento donde libero de responsabilidad a los organizadores.
Hay que entender que en las revisiones médicas rutinarias muchas veces no aparecen los problemas. El punto de comparación es claro. Antonio Puerta, estrella del Sevilla, y de los jugadores más prometedores de España, veintitantos años. Obviamente el equipo del Sevilla cuenta con preparadores físicos y equipo médico de primer nivel, además la selecciónespañola, Antonio era seleccionado. Nunca mostró problema, los problemas de salud muchas veces se manifiestan repentibamente, es triste, pero así es.
Yo no pienso correr el maratón de la Cd. de México, me da miedo la altura, vivo a nivel del mar, y la contaminación del aire, en Guaymas, al menos donde vivo, no existe contaminación. Pero sé que es de los pocos maratones donde al pagar inscripción estoy pagando un seguro de vida.
Como sea, le mando mis condolencias a la familia de Francisco, lo sentí muy cerca...
Distancia (kms): 10.55
Paso: 6'58"/km
FCP (Puls/min): 146
Ruta: Bulevar Luis Encinas, plano.
Clima: Nublado, muy húmedo.
Fecha: 29 de agostoo de 2007
Distancia (kms): 10.55
Paso: 5'47"/km
FCP (Puls/min): 165
Ruta: Bulevar Luis Encinas, plano.
Clima: Poco nublado, muy húmedo.
Fecha: 31 de agostoo de 2007
Distancia (kms): 15.82
Paso: 6'378"/km
FCP (Puls/min): 156
Ruta: Bulevar Luis Encinas, plano.
Clima: Poco nublado, muy húmedo.
Divagaciones:
Pues se me fueron las 3 corridas sin escribir...
Fueron 3 corridas muy ricas. El lunes una carrera tranquila, tratando de mantenerme abajo de 145 puls/min, que con la húmedad que hemos tenido no fue posible. Escuchando a Jethro Tull, la mayor parte del tiempo la versión original de "Thick as a brick", que la tengo "pegada" en una sola canción, más de 40 minutos.
El miércoles no me preocupé por la frecuencia cardiaca, sino por el tiempo, la idea era correrlo en una hora o menos, estuve cerca, 1:00:56, pero dadas las condiciones de húmedad y calor me sentí muy satisfecho. Nuevamente Jethro Tull, y repitiendo, entre otras canciones, "Thick as a brick", pero ahora la versión en vivo del disco "Burstling Out".
Finalmente el viernes una carrera larga, aún no el medio maratón que solía correr cada semana, pero 15.82, bastante buenos dadas las condiciones del verano. El objetivo era correrlos en menos de 1:45, lo cumplí, 1:44:46. Cambié de música, puro rock en español.
Obviamente lo que uno divague es muy distinto en una carrera muy lenta que en una carrera intensa o una larga. Así que lo que comentó es lo principal de las 3 corridas.
El 26 fue el maratón de la Cd. de México, esté maratón quedará marcado por el deceso de Francisco Vital Sandoval. La verdad es que me sentí muy identificado con Francisco. Es curioso, como un puede sentir algo como cercano sin haber conocido a la persona.
Porque lo sentí "tan cerca". Pues un hombre de 47 años (solo un año menor que yo), con una vida de satisfacciones (por lo que concluyo con base a las entrevistas a sus hijos), con 3 hijos (yo tengo 2), la mayor de 21 años (como Mariana) y con nuevos planes, él terminó su doctorado en leyes el viernes 24, yo estoy iniciándome como empresario.
¿Qué fayó?
¿Preparación?, fu lo primero que pensé, pero, según vi en la televisión, su hija dijo, en entrevista para un noticiero, que entrenó 5 meses, un mes más de lo que yo uso para prepararme para un maratón.
¿Altura?, es algo que uno siempre piensa en cualquier competencia en esa ciudad, pero la Cd. de Zacatécas, de donde era Francisco, está prácticamente a la misma altura que del D.F.
¿Contaminación?, no creo que como un efecto único pudiera se
definitivo, si eso fuera tendría un efecto más notorio entre todos los
competidores.
¿Genética?, pudiera ser, es increíble que tanto estamos determinados por nuestros genes. Muchas veces podemos tener problemas que no se manifiestan hasta el final. Por el bien de los hijos de Francisco sería bueno que hicieran un estudio de antecedentes de problemas cardíacos, más vale prevenir.
Yo creo que el último factor fue el principal.
Lo que me molestó es que me tocaron leer declaraciones de gente tratando de darle responsabilidad a los organizadores del maratón. Abiertamente decían que en la mayor parte de los maratones se exige que los corredores presenten un examen médico. Yo, que he corrido 4 maratones, puedo decir que nunca se me ha solicitado. En estados unidos me han hecho firmar un documento donde libero de responsabilidad a los organizadores.
Hay que entender que en las revisiones médicas rutinarias muchas veces no aparecen los problemas. El punto de comparación es claro. Antonio Puerta, estrella del Sevilla, y de los jugadores más prometedores de España, veintitantos años. Obviamente el equipo del Sevilla cuenta con preparadores físicos y equipo médico de primer nivel, además la selecciónespañola, Antonio era seleccionado. Nunca mostró problema, los problemas de salud muchas veces se manifiestan repentibamente, es triste, pero así es.
Yo no pienso correr el maratón de la Cd. de México, me da miedo la altura, vivo a nivel del mar, y la contaminación del aire, en Guaymas, al menos donde vivo, no existe contaminación. Pero sé que es de los pocos maratones donde al pagar inscripción estoy pagando un seguro de vida.
Como sea, le mando mis condolencias a la familia de Francisco, lo sentí muy cerca...
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