sábado, marzo 17, 2012

Una semana de flojo y otra de buenas carreras.

Martes 6 de marzo, 2012- 7.91 kms, 0:57:37
Martes 13 de marzo, 2012- 10.55 kms, 1:19:04
Miércoles 15 de marzo, 2012- 7.91 kms, 0:56:35
Sábado 17 de marzo, 2012- 15.83 kms, 1:54:04

Pues la semana del 5 al 11 me ganó la flojera, su supone que comenzaría a aumentar mi distancia, pero en cambio solo corrí el martes 6 y el resto de la semana me faltaron ánimos, reflejo de que mis proyectos van más lento de lo que yo esperaría.
Pero esta semana volví a sacar ánimos, el martes 13 aumenté la distancia de 7.91 a 10.55, fue una rica corrida, el clima aún estaba fresco. El jueves mantuve los 7.91 kms y hoy, la joya de la semana, la carrera larga de 15.83. Un total semanal de 34.29, aumentando mi distancia semanal 2.64 kms. El plan la próxima semana es hacer lo mismo, pero ahora en la carrera del jueves, pasar de 7.91 a 10.55 kms y llegar a 36.93.
Tengo muy clara mi meta, y para cuando, pero eso ya lo verán a su debido tiempo.

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