¿De quien es el dinero?

Fue una buena semana, me he sentido bien, pero sé que me falta.

Ya estoy cerca de las distancias que me propuse. Lunes, una carrera tranquila de 7.9. miércoles uan intensa de la misma distancia y el sábado una carrera larga, esta semana fueron 10.56. La distancia de las dos primeras es la que me propuese, la carrera larga es donde aún estaré peniendo más distancia, la meta es de llegar a los 15.8 kms. Pero no me quiero engolicoçinar, es aumentar poco a poco, que el cuerpo lo vaya asimiliando.

Fue también una semana movida, con dos viajes a Hermsillo. El primero de negocios, el segundo a recoger a Mariana, no mi hija, sino la novia de Guille. Los dos van a pasar unos día de la semana santa en Guaymas.

Precisamente en la carrera de hoy pensaba en el viaje de ayer viernes, bueno, más bien en el primer intento de salida de ayer.

Resulta que el jueves, el primer viaje a Hermosillo de esta semana, Rebeca me dio dinero para ver si encontraba una medicinas de beto, mi suegro. Las medicinas no las encontré, así que al llegar a casa le avise a Rebeca que tenía ese dinero. Luego en la tarde Rebeca, antes de salir con sus amigas, me dio algo más a guardar. Así que mi cartera estaba más gorda de lo acostumbrado.

El viernes salimos temprano a Hermosillo, pero apenas saliendo de Guaymas nos marcó Guille, que ya estaba en Hermosillo, para avisarnos que a mariana le habían cambiado el vuelo y que llegaría más tarde. Así que decidimos regresar.

Entrando a Guaymas decidimos que podíamos aprovechar de una vez para llenar el tanque del carro. Paramos en la gasolinera, pedí que llenaran el carro.

A la hora de pagar abrí mi cartera, le pasé el billete a Rebeca, y ella, antes de entregárselo al despachador, me espéto, "¿¿y este dinero??".

Yo, titubeando le dijé, "pos' es lo que traigo".

"Pero quien te dijo que era para gasolina", respondió ella.

El despachador, que contemplaba todo desde la ventana de Rebeca, queriendo rescatarme, le preguntó a Rebeca: "¿de quien es el dinero?"

"PUES MÍO, EL GANA DINERO PARA TENERME A MI CONTENTA"

Ante esto el despachador mejor salió corriendo a buscar mi factura.

Pero, realmente, ¿será mi factura?

Mañana tenemos chorcha con los Tirado, la semana próxima les platicaré como resisitió la nueva Mariana un día intenso con los Tirado.

Caminata a la Saladita

Aproximadamente alas 7:00 am, caminata de un poco más de 5 kms, en compañía de Zeuz, mi perro. El clima bastante agradable, a diferencia de los dos últimos días más despejado sin el viento fresco. Buena manera de iniciar el día.

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¡Llegó la primavera! (consejo para el día mundial del agua)

Fue una buena semana, aumenté la distancia total de las corridas de esta semana en 2.64 con respecto a la semana anterior y sigo perdiendo peso. ¿La espalda?, sin problemas.

Estoy legando a la conclusión de que mucho del problema ya estaba en mi sobrepeso, se había vuelto un círculo vicioso. Como había dejado de correr, sin dejar de tragar, subí de peso, que no podía bajar porque no podía correr porque me dolía la espalda.

Ahora que comencé a bajar de peso la espalda lo agradeció y me ha permitido correr, la verdad es 5.5 kilos ya se sienten.

Fue una semana movida, con salidas fuera de Guaymas a ver probables clientes y varias propuestas elaboradas, pero me tengo que apurara, la semana santa se acerca y ahí todo se enfría. Además una semana después se casa mi sobrino Adrian, así que hay viaje en puerta.

Cambiando de tema, hoy llegó la primavera, ¿Cómo lo celebre?, pues con una buena corrida de 10.56 Kms, un cuarto de maratón (pasado), con buena música. Luego estiramiento en el asoleadero de la alberca y un buen chapuzón. ¡Se inició la temporada de alberca 2010!

Mañana es el día mundial del agua, ¿Cómo van a celebrarlo?

Una sugerencia, revisen todas las instalaciones hidráulicas de su casa, cocina, baños, cuarto de lavado, jardín, etc. Revisen que no haya fugas, si las hay vean como terminarlas.

Vean sus baños, si no tienen sistema ahorrador de agua en los escusados, piensen que están tirando hasta 16 lt de agua cada vez que le jalan. Luego la regadera, si no es ahorradora piensen que en cada baño están tirando más de 20 lt (dependiendo cuanto se tarden). ¿No creen que valdría la pena cambiarlos por equipos ahorradores?. La diferencia la sentirán en su conciencia y en sus pagos de agua.

Esa será una buena manera de celebrar el día mundial del agua.

Es sorprendente

Una buena semana, un total de 21.12 kms corridos, 15.84 caminados, total de 36.96 kms, sin duda la mayor distancia en muchos años. Además por fin rompí la barrera, para abajo, de 79 kgs, que desde que dejé de correr no había logrado. Sigo gordo, pero ya voy mejorando, es más esta semana me encontre cantando la canción de Fito y los fitipladis que dice: "se que soy mucho más guapo cuando no me siento feo".

No quiero decir que creo ser un galan. pero desde que me reincorporé a las carreras "no me siento feo".

Lo que me lleva a pensar que es sorprendente el efecto que tiene una mala competencia. El 21 de febrero tuve la peor carrera oficial en mi vida, pero en lugar de desmotivarme tuvo un efecto totalmente contrario. A partir de ese momento me reincorporé a correr. Es cierto que la lesión de la espalda me impidió correr un buen tiempo, pero ahora me preguntó hace cuanto tiempo pude haber regresado y no lo había hecho con la fácil escusa de que me dolía la espalda.

Hoy corrí 10.56 kms y, al menos los últimos 5 kms, me la pasé pensando, precisamente, en que no me  había engañado a mi mismo con la odea de que no"podía por el dolor de espalda2.

La verdad es que me sentí un campeón, el cuarto de maratón de hoy no solo no me costó un gran esfuerzo, sino que lo disfrute como un enano (cierto estoy que ellos disfrutan igual que cualquiera, pero es una frase que "me llega fácil").
Es dificil de entender, el 21 de febrero no aguanté 5 kms y hoy me aventé 10.56 kms., una gran parte de ellos cantando.
Es sorprendente la motivación que consigue una mala carrera.

Camino a la Saladita

Fue una buena semana, además de haberme echado 3 carreras, 18.48 kms, también me aventé 3 buenas caminatas, 15.84 kms.

Sigo prefiriendo las corridas, podría dar muchas razones, pero esta semana encontré una frase con la que me identifiqué mucho, y que refleja porqué me gusta correr. La frase es:

"I do my best thinking when I'm running. I don't know why that is - everything seems to flow so easily. It's almost a spiritual thing for me." 

Apolo Ohno, Olympic Speed Skater 

Me pasa igual las mejores ideas se me dan corriendo.

Pero también estoy gozando mucho las camintas, las intercalkó a los días de corridas, para descanzar, pero aún así hacer algo de equilibrio. Lo que más me gusta es ver como Zeuz las disfruta, sube baja, olfatea, orina (marcando territorio), se para, corre. Siempre es igual, cuando llega el punto de regresar le grito e inicio el camino de vuelta, él se para y se queda quieto, volteando hacia el otro lado, como diciéndome: "¿Que pasa?, aún hay camino".  Ya que vé que sigo mi camino a casa, corre y me alcanza.

Pero también me gusta el paisaje, realmente es una fortuna caminar tres cuadras y llegar a la brecha que lleva a la Saladita, con un paisaje increible, lo comparto a continuación.

En las corridas también me sentido muy bien, es increible que hace 2 semanas no aguanté una carrera de 5 kms y hoy ya me aventé una corrida de 7.92 kms, no muy rápido, pero a buen paso.

Esta semana casí no perdi peso, pero esto es poco a poco, me faltan cuando menso 4 kilos, la cosa es no perder el paso.

En la chamba fue tan bien buena semana, salieron varias prospectos, los estaré trabajando para entregarlos la próxima semana.